Feinere Bedarfsplanung
Altersabhängige Ernährung, individuelle Wasser- und Hygienebedarfe, Medikamente und Ersatzausstattung.
VORSORGE, DIE ZU DIR PASST
Weißt du, was dir im Notfall wirklich fehlt?
Berechne deinen Grundbedarf, trage deine vorhandenen Vorräte ein und erstelle eine Einkaufsliste. Ohne Anmeldung und ohne unnötige Einkäufe.
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Dein Vorrat. Dein Überblick.
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Schritt 1 von 5
Dein Haushalt
DEIN HAUSHALT
Wer gehört zu deinem Haushalt?
Ein Haushalt ist mehr als eine Personenzahl. Auch Pflegebedarf und Tiere können die notwendige Vorsorge verändern.
Ernährung und Zubereitung
Diese Angaben steuern zusätzliche Prüfhinweise. Die BLE-Mengen gelten als Beispiel für Erwachsene und werden nicht automatisch zu einem individuellen Ernährungsplan.
Wichtig: Bitte keine exakten Kalorien oder Mahlzeiten aus einer bloßen Gewichtssumme ableiten. Der Rechner berechnet Standardgruppen und zeigt offene Anpassungen transparent an.
Zusätzlicher Unterstützungs- oder Pflegebedarf optional
Wir fragen nach dem tatsächlichen Bedarf, nicht nach Diagnosen oder Pflegegraden. Du kannst alles überspringen.
Regelmäßig benötigte Medikamente optional
Trage ein, für wie viele Tage dein vorhandener Vorrat reicht. Es geht nicht um die Dosierung oder eine automatische Bestellempfehlung.
Die Angabe erscheint später unter „Was du jetzt tun solltest“. Fehlende Medikamente werden nicht in eine allgemeine Einkaufsliste aufgenommen. Vorrat und Versorgung müssen mit Apotheke oder behandelnder Praxis geklärt werden.
Für stromabhängige Geräte und kühlpflichtige Medikamente berechnen wir bewusst keine pauschale Akkugröße oder sichere Überbrückungszeit. Nutze hier Herstellerangaben und einen abgestimmten Versorgungs- bzw. Notfallplan.
Haustiere
Die Mengen für Tierfutter und Tierwasser gibst du entsprechend deinem Tier und seinem üblichen Verbrauch selbst ein. Für weitere Tierarten erscheint eine zusätzliche Checkliste.
Wasser-Grundansatz: 2 Liter pro Person und Tag für Trinken und Lebensmittelzubereitung (BBK-orientierter Basiswert). Zusätzliche Wasserbedarfe etwa für Pflege, Hygiene oder Tiere kommen nur hinzu, wenn sie individuell hinterlegt sind. Die Lebensmittel-Gruppenwerte stammen aus dem BLE-Vorratskalkulator (Beispielansatz ca. 2.200 kcal pro Person und Tag), stellen aber noch keinen individuell validierten Speiseplan dar. Für Kinder, Allergien und Spezialnahrung gesondert anpassen.
BERECHNUNGSGRUNDLAGE
So entstehen deine Lebensmittelmengen
Die Mengen sind an den offiziellen BLE-Vorratskalkulator angelehnt. Ein Beispielwert pro Person und Tag wird mit deiner Haushaltsgröße und den Vorsorgetagen multipliziert; dein vorhandener Bestand wird danach abgezogen.
Wichtige Grenzen
Der BLE-Kalkulator nutzt ein Erwachsenen-Beispiel von ca. 2.200 kcal pro Tag. Bei Kindern wird hier vorsorglich dieselbe Gruppenmenge berechnet, nicht ein medizinisch passender Kinderbedarf. Angegebene Unverträglichkeiten ändern die Rechnung nicht automatisch. Ein Lebensmittelgruppen-Gewicht allein garantiert keine ausreichende Nährstoffversorgung.
Ohne Strom kochen? Plane auch haltbare, direkt verzehrbare Mahlzeiten und berücksichtige zusätzliches Koch- und Pflegewasser.
Original: BLE-Vorratskalkulator ↗ · BBK: Essen und Trinken bevorraten ↗
ERGEBNIS
Dein Vorbereitungsstand
Vergleich der aktiven Mengenkategorien. Individuelle Sicherheitschecklisten fließen nicht in die Prozentanzeige ein.
0 %mengenmäßig abgedeckt
Wasserbedarf0 l
Fehlende Kategorien0
Zeitraum10 Tage
Der Prozentwert ist ein rechnerischer Durchschnitt der aktiven Mengenkategorien, keine Bewertung der tatsächlichen Sicherheit. Persönliche und medizinische Notfallvorkehrungen sind separat zu prüfen.
VORHANDENE VORRÄTE
Was ist bereits vorhanden?
Ändere die Mengen. Fehlbestände und Einkaufsliste passen sich automatisch an.
EINKAUFSLISTE
Deine Einkaufsliste
Nur tatsächlich fehlende Mengen. Du kannst Kategorien abwählen.
PRODUKTVORSCHLÄGE · TESTFUNKTION
Was solltest du konkret besorgen?
Wir vergleichen Verpackungsgrößen für die tatsächlich fehlenden Mengen. Nur für eindeutig abgrenzbare Kategorien werden frei gewählte Demo-Rechenpreise angezeigt. Lebensmittelgruppen sind nicht pauschal gegen ein einzelnes Produkt austauschbar. Es handelt sich nicht um aktuelle Händlerangebote. Die Links öffnen lediglich eine Produktsuche, keine Affiliate-Verknüpfung.
Warenkorb-Simulation
0,00 €Die Summe ist nur ein Rechenbeispiel und enthält keine Versandkosten.
Nicht automatisch vorgeschlagen werden Arzneimittel, Spezialnahrung ohne konkrete Produktspezifikation und elektrische Ersatzversorgung für medizinische Geräte. Dafür gelten die individuellen Prüfschritte im Maßnahmenplan.
HANDLUNGSEMPFEHLUNGEN
Deine ergänzenden Vorsorge-Checklisten
Wichtige Punkte ohne pauschale Mengenempfehlung.
Was kommt als Nächstes?
Passende Produkte
Produktvergleiche und später transparent gekennzeichnete Affiliate-Links, ohne unnötige Käufe.
Vorräte verwalten
Bestandsübersicht, Ablaufdaten und Nachkauf-Erinnerungen.
Alle Angaben bleiben auf diesem Gerät. Dies ist eine private Testversion.